İçeriğindeki kan basıncını düşüren potasyum ve likopen gibi antioksidanlar sebebiyle kalp sağlığını korur,
Kayısı içeriğindeki Retinol ve Beta Carotene sebebiyle göz sağlığını destekler,
Kötü kolesterolü azaltırken, iyi kolesterolü de artırır.
Antioksidan kaynağı kayısı, toksinlerin atılmasına yardımcı olur,
İçeriğindeki demir ile anemi tedavisine destek olur,
C ve A vitamini ile cilt sağlığını korur. Egzama tedavisine destek olur,
Kalsiyum açısından zengin kayısı kemik sağlığınızı da korur,
Magnezyum ve fosfor içeriği ile hafızayı kuvvetlendirir, beyin gelişimini destekler,
Romatizma, migren, bronşit, soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi gelir,
Ateşi düşürür,
Böbrek taşlarının düşürülmesine destek olur,
B17 vitamini ile kanserli hücrelerle savaşır,
Ağız kokusunu önler, ağız içinde yara ve aft oluşumunu engeller.
Her haliyle sağlık deposu kayısı çok farklı şekillerde tüketilebiliyor. Yaz aylarının gözdesi taze kayısı, kurutularak da kullanılabiliyor. Kayısı reçeli ile sofraları dahi süsleyen kayısının; sabunu çayı, yağı ve çekirdeği de çeşit çeşit derde deva oluyor.
Yağ asitleri ve antioksidan bakımından bir hayli zengin olan kayısı yağı özellikle kozmetik sektöründe kullanılıyor. Cilt ve saç sağlığını destekleyen kayısı yağının başlıca faydaları ise şöyle:
Yağın yanı sıra kayısı sabunu da saç ve cilt sağlığı için kullanılabiliyor.